{"id":1822,"date":"2013-08-02T23:01:16","date_gmt":"2013-08-02T20:01:16","guid":{"rendered":"http:\/\/riisa.net\/?p=1822"},"modified":"2014-03-22T19:58:15","modified_gmt":"2014-03-22T16:58:15","slug":"1822","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/2013\/08\/02\/1822\/","title":{"rendered":"El\u00e4m\u00e4ntavat syyniss\u00e4 \u2013 taas vaihteeksi"},"content":{"rendered":"

\"reebok<\/p>\n

Ensimm\u00e4inen ty\u00f6viikko loman j\u00e4lkeen on takana, ja vaikkei toimistolla ollut edes mit\u00e4\u00e4n kiirett\u00e4, v\u00e4sytt\u00e4\u00e4 eik\u00e4 jaksaisi kotiin tultuaan tehd\u00e4 en\u00e4\u00e4 mit\u00e4\u00e4n. En tied\u00e4, kuinkahan kauan pit\u00e4isi lomailla, ett\u00e4 olo olisi tosissaan lev\u00e4nnyt ja uudistunut. Pari vuotta?<\/p>\n

Niin kuin varmaan suurella osalla ihmisist\u00e4, minuun iskee tasaisin v\u00e4liajoin el\u00e4m\u00e4nparannusprojektifiilis \u2013 se tunne, kun tajuaa, ett\u00e4 tulee sy\u00f6ty\u00e4 miten sattuu, nukuttua surkean mittaisia y\u00f6unia, liikuttua liian v\u00e4h\u00e4n ja tehty\u00e4 turhanp\u00e4iv\u00e4isi\u00e4 asioita hauskempien sijaan. Enk\u00e4 varmasti todellakaan ole ainoa, jolla t\u00e4m\u00e4 toive sijoittuu syksyyn, huolettoman j\u00e4\u00e4tel\u00f6kes\u00e4n j\u00e4lkihuumaan. On taas se lupausten ja ryhtiliikkeiden aika.<\/p>\n

Lomalla tuli ruokailua kummallisen ep\u00e4tasaisella rytmill\u00e4, koska kaikenlainen tekeminen meni normaalien ruoka-aikojen ohi. Saatoin her\u00e4t\u00e4 rennosti puolenp\u00e4iv\u00e4n aikaan ja huomata iltaseitsem\u00e4lt\u00e4 sy\u00f6neeni vain ”aamiaisen”. V\u00e4lill\u00e4 laiskotti niin, ettei meinannut jaksaa k\u00e4vell\u00e4 tien toiselle puolelle kauppaan, joten l\u00f6h\u00f6ilyp\u00e4ivin\u00e4 tuli sy\u00f6ty\u00e4 v\u00e4h\u00e4n mit\u00e4 kaapista sattui l\u00f6ytym\u00e4\u00e4n. No, onneksi oli niit\u00e4kin p\u00e4ivi\u00e4 kun herkuteltiin vaivalla valmistetulla aterialla yst\u00e4vien kesken tai sy\u00f6tiin mets\u00e4ss\u00e4 mustikoita. Haluaisin silti kovasti sy\u00f6d\u00e4 paremmin, sill\u00e4 tied\u00e4n, miten paljon hyv\u00e4 ruoka vaikuttaa mielialaan ja vireystilaan. Sokeri ja ravintoarvoiltaan turhat ruoat saavat kaiken lis\u00e4ksi aikaan vain tunkkaisen olon. Mutta eip\u00e4 kyse ole toki siit\u00e4, etteik\u00f6 tiet\u00e4isi, miten pit\u00e4isi sy\u00f6d\u00e4. Ongelmahan on aina siin\u00e4, ett\u00e4 viitsii valmitaa ruoat itse, tai edes suunnitella sen verran, ett\u00e4 k\u00e4ytetyt einekset tai ravintolasafka olisi vaihtelevaa ja terveellist\u00e4, eik\u00e4 joka p\u00e4iv\u00e4 saman toistoa. Pit\u00e4isi vain saada arkeen taas rytmi\u00e4 ja otettua asiakseen laatia vaikka vihdoin se kauan suunniteltu helppojen reseptien ruokalista arkip\u00e4ivi\u00e4 helpottamaan. Saa n\u00e4hd\u00e4 onnistunko projektissa t\u00e4n\u00e4 syksyn\u00e4…<\/p>\n

\"\"<\/a>Aamuauringossa vastaan tuli vain muutama ihminen. Miljoonakaupunkikin siis ilmeisesti nukkuu viel\u00e4 puoli viidelt\u00e4.<\/span><\/em><\/p>\n

Liikunta on sent\u00e4\u00e4n kes\u00e4ll\u00e4 hiukan lis\u00e4\u00e4ntynyt, kun py\u00f6r\u00e4ilin v\u00e4lill\u00e4 t\u00f6ihin ja lomallakin tuli kierrelty\u00e4 fillarilla ymp\u00e4ri Helsinki\u00e4, melottua, juostua ja k\u00e4velty\u00e4 kaupungeissa. Ehk\u00e4 ikimuistoisin hetki koko t\u00e4h\u00e4nastiselta kes\u00e4lt\u00e4 oli aamulenkki puoli viiden aikaan Tokiossa ty\u00f6matkalla, juuri ennen kuin piti menn\u00e4 valmistautumaan lentoon takaisin Suomeen. Juoksin Odaiban lahdella musiikki korvissa soiden tyhj\u00e4ll\u00e4 tekosaarella futurististen tornitalojen katveessa ja katselin nousevan auringon valossa kylpev\u00e4\u00e4 lahtea. Haluan pit\u00e4\u00e4 kiinni siit\u00e4 fiiliksest\u00e4 ja upeasta muistosta \u2013 ensinn\u00e4kin siit\u00e4 voittajaolosta, joka lenkin j\u00e4ljilt\u00e4 tuli, kun olin jaksanut kuin jaksanutkin her\u00e4t\u00e4, mutta my\u00f6s ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n siit\u00e4 riemusta, jota koin kun pys\u00e4hdyin hetkeksi tuijottamaan mielet\u00f6nt\u00e4 maisemaa ja tajusin, ett\u00e4 t\u00e4\u00e4ll\u00e4 sit\u00e4 ollaan, unelmieni maassa aamulenkill\u00e4 ihan tuosta vaan. Ja miten tyytyv\u00e4inen olin, ett\u00e4 pakkasin yst\u00e4v\u00e4n yllytt\u00e4m\u00e4n\u00e4 lenkkarit mukaan laukkuun, vaikken ty\u00f6matkalla k\u00e4ynyt kuin sen yhden kerran juoksemassa (muut p\u00e4iv\u00e4t k\u00e4velinkin jalat puhki messuhalleja ristiin rastiin, joten liikuntaahan kyll\u00e4 sekin.. ;) )Kummasti minusta tuntuu aina Japanissa ollessani, ett\u00e4 el\u00e4m\u00e4 on mahtavaa ja t\u00e4ynn\u00e4 mahdollisuuksia… Mutta ehk\u00e4p\u00e4 paikan vaihdoksella vain on sellainen tapa vaikuttaa, sama miss\u00e4 olisi, kunhan on muualla kuin omassa arjessaan.<\/p>\n

\"\"<\/a>Aina kun tuntuu, etten jaksa l\u00e4hte\u00e4 lenkille, yrit\u00e4n muistaa tuon p\u00e4iv\u00e4n ja el\u00e4m\u00e4ni parhaan lenkin Odaiban saarella. Ehk\u00e4 kuva ansaitsisi p\u00e4\u00e4st\u00e4 inspiraatiotauluksi sein\u00e4lle asti…?<\/span><\/em><\/p>\n

Mutta vaikka n\u00e4m\u00e4 projektit tuntuvat ikuisilta ja suunnitelmat kariutuvat vuosi vuodelta, ehk\u00e4 t\u00e4n\u00e4 syksyn\u00e4 oppisin tavoille? Ehk\u00e4 t\u00e4n\u00e4 syksyn\u00e4 saisin sen ruokalistan vihdoin tehty\u00e4 ja onnistuisin lis\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n liikuntaa el\u00e4m\u00e4\u00e4ni. Aina voi el\u00e4\u00e4 toivossa. Aloitan t\u00e4ll\u00e4 kertaa v\u00e4h\u00e4n pienemmin askelin, sill\u00e4 huomattu on, ett\u00e4 jos p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 ”T\u00e4st\u00e4 l\u00e4htien en en\u00e4\u00e4 tee sit\u00e4 ja t\u00e4t\u00e4” tai ”T\u00e4st\u00e4 l\u00e4htien aion joka p\u00e4iv\u00e4…”, tulee taatusti se p\u00e4iv\u00e4, jolloin tekee juuri sen, mist\u00e4 kielt\u00e4ytyi ja jokap\u00e4iv\u00e4inen lupaus kariutuu. Jos aloittaa v\u00e4h\u00e4n pienemmill\u00e4 tavotteilla, ehk\u00e4 on helpompi jatkaa karienkin j\u00e4lkeen?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ensimm\u00e4inen ty\u00f6viikko loman j\u00e4lkeen on takana, ja vaikkei toimistolla ollut edes mit\u00e4\u00e4n kiirett\u00e4, v\u00e4sytt\u00e4\u00e4 eik\u00e4 jaksaisi kotiin tultuaan tehd\u00e4 en\u00e4\u00e4 mit\u00e4\u00e4n. En tied\u00e4, kuinkahan kauan …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[34,68,30,18],"tags":[],"class_list":["post-1822","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ajankohtaista","category-japani-matkailu","category-liikunta_ja_hyva_olo","category-vapaalla"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/s9vavA-1822","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":1454,"url":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/2013\/01\/03\/ihanaa-kun-arki-palaa-taas-elamaan\/","url_meta":{"origin":1822,"position":0},"title":"Ihanaa, kun arki palaa taas el\u00e4m\u00e4\u00e4n","author":"Riisa","date":"3.1.2013","format":false,"excerpt":"Viime syksy meni is\u00e4n kuoleman j\u00e4lkeen sumussa ja tavalliset p\u00e4iv\u00e4t luisuivat suorittamiseksi \u2013 jotenkin sellaiseksi automatisoiduksi eteenp\u00e4in menoksi, josta ei ole ihan hirvitt\u00e4v\u00e4sti mielikuvia. Viikonloput hoidin hautajaisj\u00e4rjestelyj\u00e4 tai muita aiheeseen liittyvi\u00e4 ik\u00e4vi\u00e4 asioita, kun taas arkip\u00e4iv\u00e4t istuin t\u00f6iss\u00e4 ihan kunniakkaasti ilman suurempia ongelmia \u2013 oikeastaan t\u00f6iss\u00e4 oli helppoa, kun toimistolla\u2026","rel":"","context":"Kategoriassa "Ajankohtaista"","block_context":{"text":"Ajankohtaista","link":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/category\/vapaalla\/ajankohtaista\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/uusivuosi2013-3.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/uusivuosi2013-3.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/uusivuosi2013-3.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":1912,"url":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/2013\/10\/14\/treenivaatteet-vaihtoon\/","url_meta":{"origin":1822,"position":1},"title":"Treenivaatteet vaihtoon","author":"Riisa","date":"14.10.2013","format":false,"excerpt":"K\u00e4vin eilen taas ihan liian pitk\u00e4n tauon j\u00e4lkeen juoksemassa. Caprihousuissa ei 10-asteisessa illassa luonnollisestikaan tarjennut, joten jalkaan olisi pit\u00e4nyt vet\u00e4\u00e4 joskus yl\u00e4asteella \u00e4idin kanssa hankitut verkkahousut. Kyll\u00e4 olikin sitten niin hemaiseva olo: sellaiset takapuolesta suorina, levein\u00e4 liehulahkeina laskeutuvat liukasta inhottavantuntoista 90-luvun verkkakangasta olevat housut eiv\u00e4t imartele kyll\u00e4 ket\u00e4\u00e4n edes teini-ik\u00e4isen\u00e4,\u2026","rel":"","context":"Kategoriassa "Koti & Sisustus"","block_context":{"text":"Koti & Sisustus","link":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/category\/sisustus_ja_tyyli\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/sporttisyksy.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/sporttisyksy.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/sporttisyksy.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":1719,"url":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/2013\/05\/07\/reissussa-japanissa-taas\/","url_meta":{"origin":1822,"position":2},"title":"Reissussa Japanissa \u2013 taas","author":"Riisa","date":"7.5.2013","format":false,"excerpt":"Ja niin se kauan odotettu, suunniteltu ja haaveiltu matka sitten alkoi. Istuin j\u00e4lleen koneessa maahan, johon on pakko palata uudelleen ja uudelleen \u2013 hyv\u00e4ss\u00e4 ja pahassa. Kaikki kaukolomani ovat viime vuosina suuntautuneet it\u00e4iseen kakkoskotiini. Mutta en kyll\u00e4 vaihtaisi yht\u00e4k\u00e4\u00e4n matkoistani pois. Enk\u00e4 varsinkaan t\u00e4m\u00e4nkertaista! Reissusuunnitelmani toteutuivat yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n t\u00e4ydellisesti suunnitelmieni mukaan,\u2026","rel":"","context":"Kategoriassa "Japani"","block_context":{"text":"Japani","link":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/category\/matkailu\/japani-matkailu\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/reissujapaniin-1.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/reissujapaniin-1.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/reissujapaniin-1.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":2600,"url":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/2014\/07\/25\/kun-tokio-on-nahty\/","url_meta":{"origin":1822,"position":3},"title":"Kun Tokio on n\u00e4hty","author":"Riisa","date":"25.7.2014","format":false,"excerpt":"Ei, en suinkaan ole kyll\u00e4stynyt. Ei se t\u00e4ss\u00e4 kaupungissa ole mahdollista. P\u00e4invastoin, vihdoin tuntuu, ett\u00e4 p\u00e4\u00e4sen nauttimaan Tokiossa olosta vapaasti, t\u00e4ysill\u00e4, juuri siten, kuin minusta kullakin hetkell\u00e4 tuntuu hyv\u00e4lt\u00e4.","rel":"","context":"Kategoriassa "Japani"","block_context":{"text":"Japani","link":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/category\/matkailu\/japani-matkailu\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2536,"url":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/2014\/06\/01\/lomalle-arki-japanissa\/","url_meta":{"origin":1822,"position":4},"title":"Lomalle nauttimaan arjesta Japanissa","author":"Riisa","date":"1.6.2014","format":false,"excerpt":"Tammikuisen Japanin reissun kynnyksell\u00e4 mietin, ett\u00e4 t\u00e4ll\u00e4 kerralla sitten kyll\u00e4 kirjoitan ahkerasti kaikki matkapostaukset blogiin heti reissun j\u00e4lkeen, niin ei k\u00e4y kuten yleens\u00e4 \u2013 ett\u00e4 osa kertomisen arvoisista jutuista ja kauniista maisemakuvista j\u00e4\u00e4 vain minun koneeni uumeniin, ja sitten puskeekin taas seuraava reissu p\u00e4\u00e4lle j\u00e4tt\u00e4en vanhat tarinat uusien jalkoihin. Viel\u00e4kin\u2026","rel":"","context":"Kategoriassa "Japani"","block_context":{"text":"Japani","link":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/category\/matkailu\/japani-matkailu\/"},"img":{"alt_text":"japan-tokyo-asakusa-1","src":"https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/japan-tokyo-asakusa-1.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/japan-tokyo-asakusa-1.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/japan-tokyo-asakusa-1.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":1617,"url":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/2013\/03\/20\/kevatta-sisustukseen\/","url_meta":{"origin":1822,"position":5},"title":"Kev\u00e4tt\u00e4 sisustukseen","author":"Riisa","date":"20.3.2013","format":false,"excerpt":"Kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 iskee aina se vihre\u00e4himo ainakin t\u00e4ss\u00e4 huushollissa. Halusin jo olemassa olevien muutaman kev\u00e4\u00e4nvihre\u00e4n tyynyliinan kaveriksi jotain pient\u00e4 uutta, joten k\u00e4v\u00e4isin kurkistamassa Pentikin Outlettiin Arabiassa, kun se sattuu olemaan k\u00e4tev\u00e4sti melkein ty\u00f6matkan varrella ja minulla oli sinne kaiken kukkuraksi lahjakortti. Pentik on siit\u00e4 j\u00e4nn\u00e4 sisustusliike, ett\u00e4 toisinaan en l\u00f6yd\u00e4 heid\u00e4n\u2026","rel":"","context":"Kategoriassa "Koti & Sisustus"","block_context":{"text":"Koti & Sisustus","link":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/category\/sisustus_ja_tyyli\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/springshopping-pentik-2.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/springshopping-pentik-2.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/riisa.net\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/springshopping-pentik-2.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1822","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1822"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1822\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2089,"href":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1822\/revisions\/2089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1822"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1822"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/riisa.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1822"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}