Hetki rauhaa Nuuksiossa
Pääsen nykyisin aivan liian harvoin metsään, sillä nauttisin puiden siimeksessä vaeltelusta mielelläni vaikka joka kuukausi. Luonnossa samoilu saa mielen lepäämään ja hengityksen kulkemaan vapaammin – …
Kategoria: Liikunta ja hyvä olo
Työmatka-pyöräilyä Helsingin keskustassa
Muutto keskustaan on helpottanut elämääni monella tavalla. Tietenkin on sanomattakin selvää, että palveluiden, tapahtumien ja ennen kaikkea rakkaan ihmisen lähellä asuminen on helppoa ja kivaa. …
Iyengarjoogaa
Tänään oli sitten ensimmäinen tunti tuota jo aiemmin mainitsemaani iyengarjoogaa. Olen oikein tyytyväinen, että otin toisenkin joogatunnin viikko-ohjelmaani, sillä kyseinen Suomessa vielä melko tuntematon joogasuuntaus …